ikona-szukaj-duza
ikona-ulubione
ikona-szukaj-biala
ikona-ulubione-biala

ZUPA KREM Z ŻÓŁTEJ PAPRYKI - SZYBKA KUCHNIA W DDTVN

26.09.2015
/
Udostępnij
/
Zostaw komentarz
REKLAMA 01BANER Mama Mobile

Zupa krem to prosty sposób na szybki i pożywny posiłek. Wrzucasz warzywa, gotujesz, miksujesz i jesz! Ostatnio w DDTVN zrobiłam kilka szybkich dań dla wszystkich mam, które zaspały, zapomniały, nie miały czasu.

Rozumiem wszystkie matki bo sama nią jestem. Chciałabym czasem odpocząć lub po prostu beztrosko pobyć z dziećmi. Od dawna przekonuję Was, że jedzenie to istotna część naszego życia nie tylko z uwagi na smak, ale również jego właściwości. Buduje odporność, dostarcza niezbędnych składników odżywczych, pomaga się rozwijać i pomaga na chwilę się zatrzymać, by wspólnie z bliskimi celebrować posiłek. Zupa krem to również pomysł jak skorzystać z warzyw, które dostarcza nam dana pora roku. Obecnie dynia, papryka, grzyby. Lubię gotować, lubię jeść, kocham swoje dzieci, a mój apetyt na piękne chwile rośnie każdego dnia. Zapraszam do garów...na krótką chwilę...

Składniki

  • 3 żółte papryki pokrojone w kostkę
  • 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę
  • 1 czerwona cebula pokrojona w piórka
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • 1 łyżka pesto czerwonego
  • garść zielonej pietruszki drobno posiekanej
  • 1 litr wywaru lub wody
  • 1 łyżka masła
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu
  • 1 łyżka jasnego sezamu podprażonego na suchej patelni

Przygotowanie:

Papryki i cebulę zeszklij w garnku na łyżce masła. Zalej wywarem lub wodą, dodaj pomidory z puszki oraz łyżeczkę pesto, sól, pieprz i gotuj pod przykryciem około 12 minut. Dodaj do zupy zieloną pietruszkę i zmiksuj na krem. Możesz posypać podprażonym sezamem.
mamalyga_krem z zoltej papryki-15
mamalyga_krem z zoltej papryki
mamalyga_krem z zoltej papryki

INNE PRZEPISY Z ODCINKA

SZYBKIE CIASTO CYNAMONOWE Z MAKIEM

Składniki

  • 220 g mąki pszennej
  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 łyżki cynamonu
  • 2 łyżki maku (opcjonalnie)
  • 75 g mielonych migdałów (można zastąpić mąką kukurydzianą)
  • 100 g cukry brązowego
  • 2 duże jajka
  • 50 g płynnego miodu
  • 1 szklanka jogurtu greckiego
  • 150 ml oleju rzepakowego
  • cukier puder do posypania
  • 100 g czekolady rozkruszonej (opcjonalnie)

Przygotowanie

Nastaw piekarnik na 180 stopni. Dowolną formę wyłóz papierem do pieczenia. Wszystkie składniki suche wymieszaj razem. W osobnej misce wymieszaj mokre. Następnie połącz je razem i wymieszaj widelcem. Dodaj czekoladę i wymieszaj jeszcze raz.Piecz w piekarniku około 35 minut do suchego patyczka. Po ostudzeniu posyp cukrem pudrem.

PROSTY I SZYBKI KURCZAK Z WARZYWAMI

Składniki

  • 6 pałek z kurczaka
  • 1 marchewka
  • 6 ziemniaków
  • 1 cebula
  • 1 szklanka wywaru z jarzyn lub wody
  • szczypta soli
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • garść posiekanej zielonej pietruszki

Przygotowanie

Nastaw piekarnik na 180 stopni. Pałki z kurczaka dokładnie umyj, oczyść z błonek i obierz ze skóry. marchewkę, cebulę i ziemniaki również obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Kurczaka wraz z warzywami włóż do naczynia żaroodpornego i posól. Całość zalej wywarem lub wodą i dodaj sos sojowy. Danie zapiekaj pod przykryciem około 35 minut. Następnie posyp zieloną pietruszką.

Mamalyga_DDTVN
Komentarze:
8 komentarzy
  1. Właśnie robię ciasto cynamonowe, już ponad 35 minut jest w piekarniku, ale w środku nadal mokre... Nie wiem co zrobiłam nie tak... A pięknie pachnie...

    1. Nie znam Twojego piekarnika, ale to jest normalny objaw. Wówczas obniż ciasto na niższa półkę, by z góry się nie przypaliło. Ciasto powinno byc puszyste i upieczone, ale dzięki jogurtowi w środku nie jest bardzo suche tylko ma się wrażenie, że jest właśnie mokre. Jak wyszło??????

  2. Zrobilam zupe z papryki. Rewelacja. Przypasowala calej rodzinie, a to jest nielada wyczyn. W zwiazku z tym ze moja corcia nie lubi sezamu, zastapilam go startym serem.
    Polecam wszystkim.

  3. Czy szkląc paprykę w garnku nie odchodzi z niej skórka? Robiłam wiele dań z papryką podsmażaną (np. leczo), ale zawsze ta skórka jest wyczuwalna i twarda, oddziela się od papryki i nie można nic z tym zrobić. Jest na to jakiś sposób? 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz podobne przepisy:
Użytkowniku, na stronie mamalyga.org wykorzystujemy pliki cookies. Korzystanie ze strony mamalyga.org bez zmiany ustawień plików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu. Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w przeglądarce internetowej, z której korzystasz. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.
usercartcrossmenuchevron-down
Używamy plików cookies do personalizowania treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania naszego ruchu. Udostępniamy również informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, naszym partnerom w zakresie mediów społecznościowych, reklam i analiz zgodnie z Polityką prywatności. View more
Cookies settings
Akceptuję
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Użytkowniku, na stronie mamalyga.org przetwarzamy Twoje dane osobowe.

Nasz sklep wykorzystuje także pliki cookies (ciasteczka).

Administratorem danych osobowych jest firma:

FIVE STAR LIFE Sp. z o.o.
ul. Królowej Marysieńki 19/66
02-954 Warszawa
KRS: 0000917490
NIP: 9512524952
REGON: 389765296
Kapitał zakładowy 5000 zł

Jeśli chcesz skontaktować się z nami w związku z przetwarzaniem przez nas Twoich danych osobowych, napisz do nas na adres e-mail: rodo@mamalyga.org.

Używamy ciasteczek oraz zbieramy informacje o odwiedzających w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie (złożenie zamówienie w sklepie, założenie konta w sklepie, nawiązanie z nami kontaktu, komentowanie na stronie WWW). Korzystanie z www.mamalyga.org bez zmian ustawień ciasteczek na Państwa urządzeniu oznacza, że ciasteczka zostaną zapisane na Państwa urządzeniu. Zmian ustawień ciasteczek mogą Państwo dokonać w ustawieniach Państwa przeglądarki internetowej.

Strona www.mamalyga.org korzysta także z zewnętrznych technologii śledzących: Google Analytics (https://policies.google.com/privacy?hl=pl) i Facebook Pixel (https://www.facebook.com/policies/cookies/). Informacje na temat ich Polityk Prywatności można znaleźć na wymienionych stronach internetowych.

Administrator, za pośrednictwem Serwisu oraz innych form komunikacji zbiera i przetwarza poniżej wyszczególnione dane osobowe Użytkowników przekazywane podczas procesów rejestracji w Serwisie:
imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres dostawy, adres e-mail, numer telefonu.

Administrator zobowiązuje się do dołożenia starań w celu zachowania należytego zabezpieczenia danych osobowych Klienta.

Przetwarzanie Państwa danych osobowych pozwala nam na świadczenie usług m.in. utrzymanie Państwa konta, realizowania zamówień, kontakt związany z wykonaniem umowy, a także przesyłanie informacji marketingowych (w tym newslettera).

Twoje dane osobowe mogą być przekazywane operatorowi płatności, firmie kurierskiej oraz operatorowi magazynu logistycznego.

Dane osobowe będą przechowywane przez okres trwania umowy oraz na czas zgodny z obowiązującymi przepisami z uwzględnieniem przedawnienia roszczeń oraz zobowiązań podatkowych.
Dane osobowe na przetwarzanie, których wyrazili Państwo zgodę będą przechowywane do czasu cofnięcia przez Państwa zgody.

Użytkownik w każdej chwili ma prawo wglądu i zmiany swoich danych osobowych, a także żądania od Administratora niezwłocznego ich usunięcia („prawo do zapomnienia”)

Użytkownik ma prawo wniesienia skargi związanej z przetwarzaniem danych osobowych do organu nadzorczego, którym jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Twoje uprawnienia (RODO)

Użytkowniku Przysługuje Ci prawo żądania:

  • dostępu do Twoich danych osobowych, w tym uzyskania kopii Twoich danych,
  • ich sprostowania,
  • usunięcia,
  • ograniczenia przetwarzania,
  • przeniesienia danych do innego administratora,
  • całkowitego cofnięcia zgody na przetwarzanie przez nas Twoich danych osobowych

Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz skorzystać ze swoich praw. Żądania z zakresu przetwarzania danych osobowych mogą Państwo zgłaszać mailowo na adres: rodo@mamalyga.org. Sprzeciw w odniesieniu do wykorzystywania przez nas plików cookies możesz wyrazić także za pomocą odpowiednich ustawień Twojej przeglądarki internetowej, za pomocą której przeglądasz naszą stronę WWW.

W sprawach nieuregulowanych regulaminem zastosowanie mają postanowienia Kodeksu cywilnego i odpowiednich ustaw prawa polskiego, a także prawa Unii Europejskiej, w szczególności RODO (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE)

Save settings
Cookies settings