SAŁATKA Z PIECZONYMI BURAKAMI I PISTACJAMI z WEGAŃSKIM SOSEM

SAŁATKA Z PIECZONYMI BURAKAMI I PISTACJAMI Z WEGAŃSKIM SOSEM

Sałatka z pieczonymi burakami powstaje w 7 minut dosłownie. Pod warunkiem, że macie w domu pieczone buraki. Jeśli nie wiecie jak je przyrządzić to odsyłam Was TUTAJ.

Zupa z soczewicy z mlekiem kokosowym i curry - mamałyga

ZUPA Z SOCZEWICY Z MLEKIEM KOKOSOWYM I CURRY

Już nie raz opowiadałam Wam o tym, jak ważne w moim jadłospisie są zupy. W moim domu codziennie jest jakaś zupa, a czasem nawet dwie – jak dziewczynki życzą sobie swoją ulubioną to chętnie im gotuję mimo tego, że mam już ugotowanego wcześniej swojego faworyta.

jak upiec buraki w piekarniku

JAK UPIEC BURAKI W PIEKARNIKU?

Wiele osób pyta mnie jak zrobić pieczone buraki w piekarniku dlatego dzisiaj opiszę Wam krok po kroku jak to się robi.

idealne-danie-na-walentynki-pieczony-bakłażan-z-anchois-i-granatem

IDEALNE DANIE NA WALENTYNKI – PIECZONY BAKŁAŻAN Z ANCHOIS

Walentynki to idealna okazja na wyrażenie miłości. Kobiety i mężczyźni już na początku lutego zastanawiają się co przygotować dla ukochanego partnera.

STIR FRY Z WARZYWAMI, IMBIREM I MAKARONEM RYŻOWYM

STIR FRY Z WARZYWAMI, IMBIREM I MAKARONEM RYŻOWYM

Stir fry z warzywami to świetne danie, które robi się w kilka minut. Wszystko zależy od tego, jak szybko potraficie kroić warzywa 🙂 Bardzo ważne jest, by wcześniej namoczyć makaron w zimnej wodzie.

Grzyby po burgundzku z czerwonym winem

Grzyby po burgundzku to taka moja wegetariańska wersja Boeuf Bourguignon. Danie, które spokojnie można zaserwować w niedzielny obiad lub podczas uroczystych świąt.

humus z buraka

HUMMUS Z BURAKA NA GRZANKACH

Jesień przyszła wielkimi krokami. Czas zadbać o naszą odporność. Nie tylko cieplejszym ubraniem, ale również dobrym, pożywnym jedzeniem, które może zdziałać dużo dobrego. Strączkowe, kasze , pestki czy kiełki to składniki, które pozytywnie wpływają na nasz układ immunologiczny. Hummus to popularna w Polsce potrawa nie tylko dlatego, że coraz częściej korzystamy z dobrodziejstw kuchni etnicznych, ale również z uwagi na doskonały dobór składników i niebanalny smak.

sałatka warzywna

SAŁATKA WARZYWNA Z TEGO CO ZOSTAŁO W LODÓWCE

Sałatka warzywna to stały punkt programu na moim stole. Pod hasłem: sałatka warzywna kryje się mnóstwo pomysłów i zdrowych składników: od zieleniny, po strączki, warzywa korzeniowe, owoce, pestki, kiełki i kapustne. Połączeń i możliwości jest bardzo wiele.

WEGAŃSKI BARSZCZ

WEGAŃSKI BARSZCZ UKRAIŃSKI

Wegański barszcz ukraiński jest moją ulubioną zupą w tym roku. Muszę przyznać, że ciężko było mi zrezygnować z wersji przepisu mojej mamy, która gotowała mi go w dzieciństwie na wywarze z żeberek.

wytrawna owsianka

WYTRAWNA OWSIANKA Z MARCHEWKĄ, SZCZYPIORKIEM, SOSEM SOJOWYM, ANANASEM, ORZECHAMI I JAJKIEM

Zdradzę Wam pewien sekret – nie znoszę słodkich śniadań. Pewnie część z Was już to wie, ale często szykuję takie owocowe śniadania dla córek więc może to być mylące. Za to kocham płatki owsiane i bardzo często na moim stole rano ląduje wytrawna owsianka.