ikona-szukaj-duza
ikona-ulubione
ikona-szukaj-biala
ikona-szukaj-biala
ikona-ulubione-biala

WARZYWA ZWYCZAJNE, NIEZWYCZAJNE

15 października 2013
/
Udostępnij
/
Zostaw komentarz
REKLAMA 01BANER Mama Mobile

Warzywa na parze to najprostsze, najszybsze i najlepsze danie na świecie. Oszczędzamy wartości zawarte w warzywach, czas, w którym możemy "pogugać"do dziecka, a tracimy kilogramy, których większość z nas chce się pozbyć. Żyć nie umierać. Zaraz będzie to dość kosztowna impreza w Polsce, gdyż nadchodzi " sezon ogórkowy" na warzywa i ich cena drastycznie wzrośnie prześcigając kurczaki i inne padliny. Jem i wręcz celebruję z mym dzidziusiem smak zwyczajnej potrawy, która dzisiaj jest dla mnie niezwykła. Bo przecież najprostsze rzeczy są najpiękniejsze. Można dodawaj je wg upodobań. Każdy z nas ma swoich ulubieńców. Dodaj, "poparz" i zjedz ze smakiem.

Składniki

  • 2 ziemniaki
  • 1 czerwona papryka
  • 1 cebula
  • pół bakłażana
  • 1 marchewka
  • garść zielonej pietruszki
  • pół bakłażana
  • sok z połowy cytryny
  • sól
  • 2 ząbki czosnku
  • dowolna oliwa (u mnie cytrynowa, u konkubenta truflowa)
  • dowolne przyprawy: u mnie suszone pomidory z bazylią i czosnkiem, oregano, estragon)

Przygotowanie:

Wszystkie warzywa myję, kroję na dowolnej wielkości kawałki. Jedynie ziemniaki kroję w dość drobną kostkę, by szybciej się ugotowały, a w zasadzie w tym samym czasie co reszta warzyw. Układam w naczyniu do gotowania na parze (u mnie przystawka Varoma). Zdrowo sypię przyprawami, kropię sokiem z cytryny, obrzucam zielona pietruszkę i gotuję ok 25 minut. Sprawdzam ziemniaki po upływie tego czasu. Jeśli są miękkie – danie jest gotowe. Przed podaniem polewam odrobiną oliwy – ULUBIONEJ OLIWY!

PROSTE, SZYBKIE, ZDROWE, NAJLEPSZE

ywa na parze_bez glutenu_bez nabialu_odchudzajace_dla alergikow_szybkie danie
ywa na parze_bez glutenu_bez nabialu_odchudzajace_dla alergikow_szybkie danie
Komentarze:
Na razie brak komentarzy.
Może dodasz coś od siebie?
Zobacz podobne przepisy:
Użytkowniku, na stronie mamalyga.org wykorzystujemy pliki cookies. Korzystanie ze strony mamalyga.org bez zmiany ustawień plików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu. Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w przeglądarce internetowej, z której korzystasz. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.
Wsparcie techniczne 41.pl
usercrossmenuchevron-down