ikona-szukaj-duza
ikona-ulubione
ikona-szukaj-biala
ikona-ulubione-biala

CURRY Z KURCZAKIEM, OGÓRKIEM, ANANASEM I SEZAMEM - egzotyczna uczta

29.09.2023
/
Udostępnij
/
Zostaw komentarz
REKLAMA 01BANER Mama Mobile

Szukasz pomysłu na pyszny i oryginalny posiłek? Dziś przychodzę z przepisem na danie, które pozwoli Ci poczuć smak egzotycznych kuchni, nie wychodząc z domu. Nasze curry z kurczakiem, ogórkiem, ananasem i sezamem to połączenie intensywnych aromatów, które zaskoczą Twoje podniebienie. Gotowy? To zaczynamy!

SPIS TREŚCI:

  1.     Wielość wariantów
  2.     Składniki
  3.     Przygotowanie
  4.     Podsumowanie
  5.     Najczęściej zadawane pytania 

 

WIELOŚĆ WARIANTÓW:

To danie, choć pozornie proste, kryje w sobie mnóstwo możliwości dostosowania smaku do upodobań. Śmiało możesz zastąpić kurczaka: wędzonym tofu, krewetkami bądź dodatkiem ciecierzycy z sezonowymi warzywami. 

Składniki

  • 1 ogórek zielony
  • ¼ ananasa świeżego
  • 800 ml mleka kokosowego
  • 50 g zielonej pastu curry
  • 4 łyżki jasnego sezamu podprażonego na suchej patelni
  • 1 papryczka chili zielona
  • ½ szklanki mrożonego groszku
  • 300 piersi z kurczaka
  • 6 mrożonych liści limonki Kaffir
  • sok z 1 limonki
  • 2-3 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżka oleju
  • bazylia tajska  - jeśli nie masz dostępu to liście świeżej mięty
  • kilka liści świeżej mięty
  • 2 miski ugotowanego ryżu jaśminowego

Przygotowanie

W garnku rozgrzej olej i dodaj pastę curry. Następnie dodaj kurczaka i chwilę podsmażaj. Dodaj kilka łyżek mleka kokosowego i całość wymieszaj, by nie było grudek z pasty. Dodaj liście limonki Kaffir i zalej całość pozostałym mlekiem. Następnie dodaj pokrojonego w kostkę ananasa i ogórka oraz groszek. Gotuj kilka minut. Dodaj posiekaną papryczkę chili, sos rybny i sok z limonki. Podawaj z sezamem, miętą i bazylią tajską  w towarzystwie ryżu jaśminowego.

PODSUMOWANIE: 

Curry to znakomity sposób na odkrywanie nowych smaków i dostarczanie organizmowi cennych składników odżywczych. Kurczak to źródło białka, ogórek nada świeżości i witamin. Ananas wzbogaci smak i dostarczy nam witaminy C. A sezam jest źródłem zdrowych tłuszczów i minerałów. Przekonaj się sam tworząc własny wariant tego dania.  

Curry z kurczakiem, ogorkiem, ananasem i sezamem-min

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

Czy mogę zastąpić kurczaka innym mięsem?

Oczywiście! Przepis można dostosować do swoich preferencji. Kurczaka można zastąpić krewetkami, wołowiną, indykiem, czy nawet tofu w wersji wegetariańskiej.

Czy mogę użyć świeżego ananasa zamiast z puszki?

Tak, oczywiście. Świeży ananas to doskonały wybór, szczególnie jeśli jest dostępny.

Czy to danie można zamrozić?

Niektóre warianty curry można zamrozić, ale trzeba uważać, ponieważ są składniki, takie jak świeże warzywa, mogą zmienić teksturę po rozmrożeniu. Najlepiej jest spożywać danie na świeżo, ale jeśli zostanie trochę curry, można je zamrozić i rozmrozić w razie potrzeby.

Jak długo można przechowywać curry w lodówce?

Zalecam przechowywanie curry w lodówce przez około 2-3 dni. Upewnij się, że jest przechowywane w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Czy można dostosować ostrość curry?

Oczywiście! Ostrość curry można dostosować do swoich preferencji poprzez regulację ilości używanej pasty curry lub dodając więcej papryczki chilli.

Jakie inne dodatki mogę podać z curry?

Curry świetnie komponuje się z ryżem, makaronem ryżowym lub naanem. Możesz także dodać świeże zioła, takie jak kolendra czy natka pietruszki, dla uzyskania dodatkowego smaku.

 

Mam nadzieję, że te odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania pomogą Ci w przygotowaniu tego pysznego dania. Smacznego!

 

Komentarze:
Na razie brak komentarzy.
Może dodasz coś od siebie?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz podobne przepisy:
Użytkowniku, na stronie mamalyga.org wykorzystujemy pliki cookies. Korzystanie ze strony mamalyga.org bez zmiany ustawień plików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu. Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w przeglądarce internetowej, z której korzystasz. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.
usercartcrossmenuchevron-down
Używamy plików cookies do personalizowania treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania naszego ruchu. Udostępniamy również informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, naszym partnerom w zakresie mediów społecznościowych, reklam i analiz zgodnie z Polityką prywatności. View more
Cookies settings
Akceptuję
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Użytkowniku, na stronie mamalyga.org przetwarzamy Twoje dane osobowe.

Nasz sklep wykorzystuje także pliki cookies (ciasteczka).

Administratorem danych osobowych jest firma:

FIVE STAR LIFE Sp. z o.o.
ul. Królowej Marysieńki 19/66
02-954 Warszawa
KRS: 0000917490
NIP: 9512524952
REGON: 389765296
Kapitał zakładowy 5000 zł

Jeśli chcesz skontaktować się z nami w związku z przetwarzaniem przez nas Twoich danych osobowych, napisz do nas na adres e-mail: rodo@mamalyga.org.

Używamy ciasteczek oraz zbieramy informacje o odwiedzających w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie (złożenie zamówienie w sklepie, założenie konta w sklepie, nawiązanie z nami kontaktu, komentowanie na stronie WWW). Korzystanie z www.mamalyga.org bez zmian ustawień ciasteczek na Państwa urządzeniu oznacza, że ciasteczka zostaną zapisane na Państwa urządzeniu. Zmian ustawień ciasteczek mogą Państwo dokonać w ustawieniach Państwa przeglądarki internetowej.

Strona www.mamalyga.org korzysta także z zewnętrznych technologii śledzących: Google Analytics (https://policies.google.com/privacy?hl=pl) i Facebook Pixel (https://www.facebook.com/policies/cookies/). Informacje na temat ich Polityk Prywatności można znaleźć na wymienionych stronach internetowych.

Administrator, za pośrednictwem Serwisu oraz innych form komunikacji zbiera i przetwarza poniżej wyszczególnione dane osobowe Użytkowników przekazywane podczas procesów rejestracji w Serwisie:
imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres dostawy, adres e-mail, numer telefonu.

Administrator zobowiązuje się do dołożenia starań w celu zachowania należytego zabezpieczenia danych osobowych Klienta.

Przetwarzanie Państwa danych osobowych pozwala nam na świadczenie usług m.in. utrzymanie Państwa konta, realizowania zamówień, kontakt związany z wykonaniem umowy, a także przesyłanie informacji marketingowych (w tym newslettera).

Twoje dane osobowe mogą być przekazywane operatorowi płatności, firmie kurierskiej oraz operatorowi magazynu logistycznego.

Dane osobowe będą przechowywane przez okres trwania umowy oraz na czas zgodny z obowiązującymi przepisami z uwzględnieniem przedawnienia roszczeń oraz zobowiązań podatkowych.
Dane osobowe na przetwarzanie, których wyrazili Państwo zgodę będą przechowywane do czasu cofnięcia przez Państwa zgody.

Użytkownik w każdej chwili ma prawo wglądu i zmiany swoich danych osobowych, a także żądania od Administratora niezwłocznego ich usunięcia („prawo do zapomnienia”)

Użytkownik ma prawo wniesienia skargi związanej z przetwarzaniem danych osobowych do organu nadzorczego, którym jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Twoje uprawnienia (RODO)

Użytkowniku Przysługuje Ci prawo żądania:

  • dostępu do Twoich danych osobowych, w tym uzyskania kopii Twoich danych,
  • ich sprostowania,
  • usunięcia,
  • ograniczenia przetwarzania,
  • przeniesienia danych do innego administratora,
  • całkowitego cofnięcia zgody na przetwarzanie przez nas Twoich danych osobowych

Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz skorzystać ze swoich praw. Żądania z zakresu przetwarzania danych osobowych mogą Państwo zgłaszać mailowo na adres: rodo@mamalyga.org. Sprzeciw w odniesieniu do wykorzystywania przez nas plików cookies możesz wyrazić także za pomocą odpowiednich ustawień Twojej przeglądarki internetowej, za pomocą której przeglądasz naszą stronę WWW.

W sprawach nieuregulowanych regulaminem zastosowanie mają postanowienia Kodeksu cywilnego i odpowiednich ustaw prawa polskiego, a także prawa Unii Europejskiej, w szczególności RODO (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE)

Save settings
Cookies settings