ikona-szukaj-duza
ikona-ulubione
Książka i ebook 5 Składników Zdrowia Daria Ładocha

Zestaw "5 Składników Zdrowia" książka + ebook DOSTAWA W POLSCE GRATIS

99,00  (zawiera 5% VAT)

Patent na wymarzoną sylwetkę bez wyrzeczeń oraz 100 SZYBKICH przepisów tylko z pięciu składników!

Dostępny

Dodaj do ulubionych Dodaj do ulubionych
Dodaj do ulubionych
Wysyłka w 24h
Opis
Specyfikacja
Opinie

Pięć składników zdrowia

KSIĄŻKA DRUKOWANA W TWARDEJ OPRAWIE
ORAZ WERSJA ELEKTRONICZNA
DO POBRANIA OD RAZU PO ZAKUPIE

Pierwsza część książki to przewodnik jak krok po kroku zmienić swój sposób żywienia. Bez wyrzeczeń, reżimu, uczucia głodu i krępujących diet, które nie działają. Książka z pewnością nie jest o odchudzaniu - raczej o tym jak schudnąć raz i na zawsze. Bez konkretnej diety, jadłospisu czy liczenia co możesz zjeść, a czego nie! To pierwsza publikacja, która przy temacie odchudzania nie porusza w ogóle kwestii składników, które lądują na Twoim talerzu!

Dlaczego? Bo wszystko co dzieje się z Twoim ciałem zaczyna się w głowie! Za to zawarte są w niej patenty, które pozwolą Ci stworzyć swój własny, indywidualny kodeks odżywiania oparty o 5 prostych zasad.

Druga część to kulinarna uczta - 100 przepisów, każdy tylko z 5 składników. Proste i szybkie dania dla całej rodziny, do przygotowania których nie potrzebujesz mieć żadnych, specjalnych umiejętności kulinarnych. W książce znajdziesz przepisy dla wegan, wegetarian, mięsożerców, ale również bezglutenowe i wykluczające nabiał.

Jeśli kiedykolwiek poczułaś frustrację, że nie wiesz co przygotować do jedzenia to właśnie możesz setkę świeżych i smacznych pomysłów :)
  • drukowaną książkę w twardej oprawie z AUTOGRAFEM
  • udział w warsztatach LOGISTYKA PROWADZENIA DOMU
  • specjalny E-BOOK z wszystkimi przepisami
  • przesyłkę GRATIS
Dowiedz się więcej
Ebook to interaktywny PDF w dwóch formatach:
- na komputery i tablety
- na telefony (pionowa wersja dostosowana do rozdzielczości)

Od użytkowania wymagane jest posiadanie dowolnego oprogramowania umożliwiającego przeglądania plików PDF.

Skończyły Ci się pomysły kulinarne i wszystko smakuje tak samo?

Znajdziesz tu 100 zbilansowanych i smacznych połączeń. Męczą Cię skomplikowane potrawy wymagające kulinarnego kunsztu? Wszystkie 5 składnikowe dania są banalnie proste do przygotowania dla każdego! Ugotowałabyś coś ze swoich książek kucharskich ale po wymyślne składniki trzeba jechać na drugi koniec miasta albo bardzo ciężko je dostać? Tak książka jest dla Ciebie - wszystkie niezbędne składniki dostaniesz w popularnych sklepach niedaleko Twojego domu :)

Pięć Składników Zdrowia

Moja najnowsza, piąta autorska książka, to nie tylko zbiór unikatowych 5 składnikowych przepisów. To wstęp do filozofii EAT5. Co to takiego? to prosta filozofia zmiany nawyków żywieniowych, elastyczna i indywidualna dla każdego. To "dieta" szyta na miarę Twojego specyficznego organizmu, stylu życia, aktualnej kondycji, z którą zostaniesz na całe życie.
To zestaw pięciu zasad które dobierzesz tylko dla siebie i będziesz zawsze stosować. Co dostaniesz w zamian? Lepszą jakość życia, zdrowy organizm, wymarzoną sylwetkę, spokój ducha i czas. Zapomnisz o dietach, bo jedyna dietą będą Twoje nowe ulubione nawyki żywieniowe :)

Pięć Składników Zdrowia

Informacje dodatkowe

Waga 1.39 kg
Wymiary 26 × 20 cm
Specyfikacja książki:

- oprawa twarda szyto-klejona
- ilość stron 304
- format 200 x 260 mm
- ilość przepisów 100
- waga 1,39 kg

Specyfikacja ebooka:

- wersja elektroniczna ebook
- ilość stron wersja telefon: 412
- ilość stron wersja komputer / tablet: 376
- format PDF na telefony, tablety i komputery
- ilość przepisów 100

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Użytkowniku, na stronie mamalyga.org wykorzystujemy pliki cookies. Korzystanie ze strony mamalyga.org bez zmiany ustawień plików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu. Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w przeglądarce internetowej, z której korzystasz. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.
usercrossmenuchevron-down