ikona-szukaj-duza
ikona-ulubione
ikona-szukaj-biala
ikona-ulubione-biala
Książka I Ebook 5 Składników Zdrowia Daria Ładocha

Zestaw "5 Składników Zdrowia" książka + ebook DOSTAWA W POLSCE GRATIS

99,00  (zawiera 5% VAT)

Patent na wymarzoną sylwetkę bez wyrzeczeń oraz 100 SZYBKICH przepisów tylko z pięciu składników!

Dostępny

2925 w magazynie

Dodaj do ulubionych Dodaj do ulubionych
Dodaj do ulubionych
Wysyłka w 24h
Opis
Specyfikacja
Opinie

Pięć składników zdrowia

KSIĄŻKA DRUKOWANA W TWARDEJ OPRAWIE
ORAZ WERSJA ELEKTRONICZNA
DO POBRANIA OD RAZU PO ZAKUPIE

Pierwsza część książki to przewodnik jak krok po kroku zmienić swój sposób żywienia. Bez wyrzeczeń, reżimu, uczucia głodu i krępujących diet, które nie działają. Książka z pewnością nie jest o odchudzaniu - raczej o tym jak schudnąć raz i na zawsze. Bez konkretnej diety, jadłospisu czy liczenia co możesz zjeść, a czego nie! To pierwsza publikacja, która przy temacie odchudzania nie porusza w ogóle kwestii składników, które lądują na Twoim talerzu!

Dlaczego? Bo wszystko co dzieje się z Twoim ciałem zaczyna się w głowie! Za to zawarte są w niej patenty, które pozwolą Ci stworzyć swój własny, indywidualny kodeks odżywiania oparty o 5 prostych zasad.

Druga część to kulinarna uczta - 100 przepisów, każdy tylko z 5 składników. Proste i szybkie dania dla całej rodziny, do przygotowania których nie potrzebujesz mieć żadnych, specjalnych umiejętności kulinarnych. W książce znajdziesz przepisy dla wegan, wegetarian, mięsożerców, ale również bezglutenowe i wykluczające nabiał.

Jeśli kiedykolwiek poczułaś frustrację, że nie wiesz co przygotować do jedzenia to właśnie możesz setkę świeżych i smacznych pomysłów :)
  • drukowaną książkę w twardej oprawie z AUTOGRAFEM
  • udział w warsztatach LOGISTYKA PROWADZENIA DOMU
  • specjalny E-BOOK z wszystkimi przepisami
  • przesyłkę GRATIS
Dowiedz się więcej
Ebook to interaktywny PDF w dwóch formatach:
- na komputery i tablety
- na telefony (pionowa wersja dostosowana do rozdzielczości)

Od użytkowania wymagane jest posiadanie dowolnego oprogramowania umożliwiającego przeglądania plików PDF.

Skończyły Ci się pomysły kulinarne i wszystko smakuje tak samo?

Znajdziesz tu 100 zbilansowanych i smacznych połączeń. Męczą Cię skomplikowane potrawy wymagające kulinarnego kunsztu? Wszystkie 5 składnikowe dania są banalnie proste do przygotowania dla każdego! Ugotowałabyś coś ze swoich książek kucharskich ale po wymyślne składniki trzeba jechać na drugi koniec miasta albo bardzo ciężko je dostać? Tak książka jest dla Ciebie - wszystkie niezbędne składniki dostaniesz w popularnych sklepach niedaleko Twojego domu :)

Pięć Składników Zdrowia

Moja najnowsza, piąta autorska książka, to nie tylko zbiór unikatowych 5 składnikowych przepisów. To wstęp do filozofii EAT5. Co to takiego? to prosta filozofia zmiany nawyków żywieniowych, elastyczna i indywidualna dla każdego. To "dieta" szyta na miarę Twojego specyficznego organizmu, stylu życia, aktualnej kondycji, z którą zostaniesz na całe życie.
To zestaw pięciu zasad które dobierzesz tylko dla siebie i będziesz zawsze stosować. Co dostaniesz w zamian? Lepszą jakość życia, zdrowy organizm, wymarzoną sylwetkę, spokój ducha i czas. Zapomnisz o dietach, bo jedyna dietą będą Twoje nowe ulubione nawyki żywieniowe :)

Pięć Składników Zdrowia

Informacje dodatkowe

Waga 1,39 kg
Wymiary 26 × 20 cm
Specyfikacja książki:

- oprawa twarda szyto-klejona
- ilość stron 304
- format 200 x 260 mm
- ilość przepisów 100
- waga 1,39 kg

Specyfikacja ebooka:

- wersja elektroniczna ebook
- ilość stron wersja telefon: 412
- ilość stron wersja komputer / tablet: 376
- format PDF na telefony, tablety i komputery
- ilość przepisów 100

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Użytkowniku, na stronie mamalyga.org wykorzystujemy pliki cookies. Korzystanie ze strony mamalyga.org bez zmiany ustawień plików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu. Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w przeglądarce internetowej, z której korzystasz. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.
usercartcrossmenuchevron-down
Używamy plików cookies do personalizowania treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania naszego ruchu. Udostępniamy również informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, naszym partnerom w zakresie mediów społecznościowych, reklam i analiz zgodnie z Polityką prywatności. View more
Cookies settings
Akceptuję
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Użytkowniku, na stronie mamalyga.org przetwarzamy Twoje dane osobowe.

Nasz sklep wykorzystuje także pliki cookies (ciasteczka).

Administratorem danych osobowych jest firma:

FIVE STAR LIFE Sp. z o.o.
ul. Królowej Marysieńki 19/66
02-954 Warszawa
KRS: 0000917490
NIP: 9512524952
REGON: 389765296
Kapitał zakładowy 5000 zł

Jeśli chcesz skontaktować się z nami w związku z przetwarzaniem przez nas Twoich danych osobowych, napisz do nas na adres e-mail: rodo@mamalyga.org.

Używamy ciasteczek oraz zbieramy informacje o odwiedzających w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie (złożenie zamówienie w sklepie, założenie konta w sklepie, nawiązanie z nami kontaktu, komentowanie na stronie WWW). Korzystanie z www.mamalyga.org bez zmian ustawień ciasteczek na Państwa urządzeniu oznacza, że ciasteczka zostaną zapisane na Państwa urządzeniu. Zmian ustawień ciasteczek mogą Państwo dokonać w ustawieniach Państwa przeglądarki internetowej.

Strona www.mamalyga.org korzysta także z zewnętrznych technologii śledzących: Google Analytics (https://policies.google.com/privacy?hl=pl) i Facebook Pixel (https://www.facebook.com/policies/cookies/). Informacje na temat ich Polityk Prywatności można znaleźć na wymienionych stronach internetowych.

Administrator, za pośrednictwem Serwisu oraz innych form komunikacji zbiera i przetwarza poniżej wyszczególnione dane osobowe Użytkowników przekazywane podczas procesów rejestracji w Serwisie:
imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres dostawy, adres e-mail, numer telefonu.

Administrator zobowiązuje się do dołożenia starań w celu zachowania należytego zabezpieczenia danych osobowych Klienta.

Przetwarzanie Państwa danych osobowych pozwala nam na świadczenie usług m.in. utrzymanie Państwa konta, realizowania zamówień, kontakt związany z wykonaniem umowy, a także przesyłanie informacji marketingowych (w tym newslettera).

Twoje dane osobowe mogą być przekazywane operatorowi płatności, firmie kurierskiej oraz operatorowi magazynu logistycznego.

Dane osobowe będą przechowywane przez okres trwania umowy oraz na czas zgodny z obowiązującymi przepisami z uwzględnieniem przedawnienia roszczeń oraz zobowiązań podatkowych.
Dane osobowe na przetwarzanie, których wyrazili Państwo zgodę będą przechowywane do czasu cofnięcia przez Państwa zgody.

Użytkownik w każdej chwili ma prawo wglądu i zmiany swoich danych osobowych, a także żądania od Administratora niezwłocznego ich usunięcia („prawo do zapomnienia”)

Użytkownik ma prawo wniesienia skargi związanej z przetwarzaniem danych osobowych do organu nadzorczego, którym jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Twoje uprawnienia (RODO)

Użytkowniku Przysługuje Ci prawo żądania:

  • dostępu do Twoich danych osobowych, w tym uzyskania kopii Twoich danych,
  • ich sprostowania,
  • usunięcia,
  • ograniczenia przetwarzania,
  • przeniesienia danych do innego administratora,
  • całkowitego cofnięcia zgody na przetwarzanie przez nas Twoich danych osobowych

Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz skorzystać ze swoich praw. Żądania z zakresu przetwarzania danych osobowych mogą Państwo zgłaszać mailowo na adres: rodo@mamalyga.org. Sprzeciw w odniesieniu do wykorzystywania przez nas plików cookies możesz wyrazić także za pomocą odpowiednich ustawień Twojej przeglądarki internetowej, za pomocą której przeglądasz naszą stronę WWW.

W sprawach nieuregulowanych regulaminem zastosowanie mają postanowienia Kodeksu cywilnego i odpowiednich ustaw prawa polskiego, a także prawa Unii Europejskiej, w szczególności RODO (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE)

Save settings
Cookies settings