Zupa warzywna na odchudzanie

Piekę tarty, ciasta, serniki w ramach działalności Bita Sweet. Chciałam coś upiec Mamałydze. Skoro ta jada głównie warzywa, upiekłam cukinię, paprykę, czosnek, cebulę, nawet kapustę. To doskonałe danie na odchudzanie!

Zupa warzywna na odchudzanie. Kolejna. Pyszna

Skoro mam gubić kilogramy to muszę odpowiednio jeść. Ale JEŚĆ, a nie NIE JEŚĆ. Zupa jest wszystkim czego do życia potrzebne matce, która po ciąży chce wrócić do swojej wagi. Odchudzanie to wyzwanie, ale też może stać się przyjemnością. 

WARZYWA ZWYCZAJNE, NIEZWYCZAJNE

Warzywa na parze to najprostsze, najszybsze i najlepsze danie na świecie. Oszczędzamy wartości zawarte w warzywach, czas, w którym możemy „pogugać”do dziecka, a tracimy kilogramy, których większość z nas chce się pozbyć. Żyć nie umierać.

SZYBKI BAKŁAŻAN DLA WEGETARIAN

Bardzo często zamawiam w restauracjach przystawki gorące zamiast dań głównych. Wegetariańskie menu zazwyczaj jest dość ciężkie: z makaronem lub ogromną ilością sera.

MAMAŁYGA ODCHUDZA. KREM Z PAPRYKI Z CZARNYMI OLIWKAMI

Brak czasu powoduje, że nawet posty idą jak po grudzie. Ale nie poddaję się i dalej zrzucam kilogramy po ciąży. I być może sprzedam Wam największy banał w związku z przytoczonym tematem, ale nic nie da nam takich efektów jak zmniejszenie porcji żywieniowych i polubienie biegania. Serio. I nie stawiajcie na silną wolę. Zupa odchudzająca przychodzi Wam z pomocą. 

ZUPA DLA DZIECI Z KABACZKA I POMIDORÓW

Nie było cukinii więc kupiłam wielkiego kabaczka. Ładny, dorodny, jasnozielony. Idealny na zdrową zupę. Dla dzieciaczka. Bez nabiału, bez glutenu. Dodamy pomidorka to kolor się dla Malucha poprawi. Doskonała zupa dla dzieci

SZYBKA ZUPKA DLA DZIECI Z ŁOSOSIEM I ZIEMNIACZKAMI

Szybka i przemyca dobre wartości. Z łososiem z Bio Bazaru w Warszawie. Myślę, że źródło sprawdzone. Zupa jest rzadka więc dla wszystkich fanów rosołu w wieku przedszkolnym powinna być odpowiednia. U mnie w domu nawet Tatuś się poczęstował, a to już spory sukces, gdyż wołowiny w niej nie ma.

Jak się odchudzać skutecznie? Kasza jęczmienna z brokułami

Odchudzanie to proces, który nie zachodzi z dnia na dzień. Jak się odchudzać skutecznie to najczęściej zadawane mi pytanie. Zawsze odpowiadam tak samo: ŻEBY SCHUDNĄĆ TRZEBA JEŚĆ!

Jak co poniedziałek „MAMAŁYGA ODCHUDZA”. Ja odkąd rozpoczęłam swoją banicję pozbyłam się już jednego kilograma. Ale bardzo rygorystycznie trzymam się zasad żywieniowych, które sobie narzuciłam. Unikam tłuszczu, jem monoskładnikowo, odstawiłam kawę i wino, zero mięsa, nabiału i glutenu.

PULPETY DLA MAŁEGO ALERGIKA W SOSIE POMIDOROWYM

„Każdy przedszkolak to wie,

że pulpeta na obiad dobrze jest zjeść.

Podany w sosie pomidorowym,

będzie w towarzystwie wyborowym”.

POMIDOROWA DLA DZIECI UCZULONYCH NA GLUTEN I NABIAŁ

Sezon na „malinówki” trwa. Robię więc zupę. Wszystkie dzieci w przedszkolu jedzą zupkę pomidorową z makaronem. Moja Mała też jutro zje. Zobaczymy jakie będą efekty na skórze. Zupka jest bez glutenu, bez nabiału i bez mięsa. Pomidorowa dla dzieci to zawsze strzał w dziesiątkę